Antiácidos y Tratamiento de la Acidez Estomacal

La acidez estomacal es una sensación de ardor en el pecho o la garganta causada por el reflujo de ácido gástrico hacia el esófago. Es un problema digestivo común que puede ser ocasional o crónico en casos de reflujo gastroesofágico (ERGE).

Causas de la Acidez Estomacal

Alimentos irritantes: Comidas grasas, picantes, cítricos, cafeína y alcohol pueden aumentar la acidez.
Hábito de comer en exceso: Ingerir grandes cantidades de comida puede generar presión en el esfínter esofágico inferior.
Reflujo gastroesofágico (ERGE): Condición crónica en la que el ácido del estómago regresa con frecuencia al esófago.
Estrés: Puede afectar la digestión y aumentar la producción de ácido gástrico.
Uso de ciertos medicamentos: Antiinflamatorios, aspirina y algunos antibióticos pueden irritar el estómago.

Síntomas de la Acidez Estomacal

Ardor en el pecho o garganta, especialmente después de comer.
Regurgitación de ácido o alimentos.
Sabor amargo o ácido en la boca.
Dolor al tragar.
Náuseas o sensación de hinchazón.
En casos graves, tos crónica o ronquera.

Opciones de Tratamiento

1. Medicación

Antiácidos: Neutralizan el ácido gástrico rápidamente (ej. hidróxido de magnesio, carbonato de calcio).
Inhibidores de la bomba de protones (IBP): Reducen la producción de ácido gástrico (ej. omeprazol, pantoprazol).
Antagonistas H2: Disminuyen la producción de ácido a nivel gástrico (ej. ranitidina, famotidina).
Protectores gástricos: Ayudan a proteger la mucosa del estómago y esófago (ej. sucralfato).

2. Cambios en el Estilo de Vida

Evitar comidas abundantes y pesadas antes de dormir.
Reducir el consumo de cafeína, alcohol y comidas picantes.
Adoptar hábitos de alimentación más saludables y masticar bien los alimentos.
Elevar la cabecera de la cama para reducir el reflujo nocturno.
Evitar el estrés y practicar técnicas de relajación.

Prevención de la Acidez

Controlar el peso corporal para reducir la presión sobre el abdomen.
Dejar de fumar, ya que el tabaco debilita el esfínter esofágico inferior.
Realizar actividad física moderada para mejorar la digestión.
Consultar a un médico si los síntomas persisten o se agravan.

Conclusión

La acidez estomacal es una afección común que puede controlarse con cambios en la dieta, medicamentos adecuados y hábitos saludables. En casos crónicos, es importante acudir a un especialista para evitar complicaciones como el daño esofágico.